BALANCE Yoga + Fitness offre une variété de cours de yoga pour répondre à tous, car nous pensons que le yoga est pour tout le monde et tout type de corps. 

Nous offrons des cours privés et collectifs, séances d'entreprise, des ateliers, des Retraites de Yoga, et des Evenements comme Yoga & Bruch.

Les différents styles de yoga offerts sont:  Power,  Yin, Flow,  Yin & Yang, Reset, Yoga Sculpt, & Hatha.

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Nous offrons un environnment favorable et non compétitif pour aider chacun a s'épanouir. Votre pratique de yoga avec BY+F vous embarquera dans un voyage de découverte de soi et d'acceptance de soi.

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Le but de BALANCE Yoga + Fitness est de vous aider à atteindre l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme grâce au yoga. Rejoinez nous pour vous remettre en forme, reduire votre stress, soulagez les tension, développer un corps sain, et obtenir la clarté d'esprit! 

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On vous attend sur le tapis!

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Namaste

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Professeure certifiée de Yoga 

avec  Yoga Alliance